Cilt Bakım Rutinim Bölüm 1: Temizleme-Nemlendirme // Simay

Tekrardan merhaba arkadaşlar! Bugün sizlerle cilt bakım rutinimin makyaj temizleme, günlük cilt temizleme ve nemlendirme aşamalarından bahsedeceğim. Öncelikle şunu söyleyeyim, ergenlik döneminin başlarında hiç sivilce çıkarmamış biriyim. Ama 16-17 yaşlarımda cildimde hafif bozulmalar oldu, içi dolu akneden çok kırmızı minik pütürcükler halinde çıkıyor ve geçmiyorlardı. O sene yani 2014 yılında cilt doktoruna gittim ve bana temizleme köpüğü, jel vs. verdi. Düzenli kullanmama rağmen geçmedi.

Geçtiğimiz yaz tekrar cilt doktoruna gittim ve hafif dozda Roaccutane kullanmaya başladım. Bildiğiniz gibi bu çok ağır ve çok mecbur kalınmadıkça kullanılmaması gereken bir ilaç. Ben cildimdeki minik sivilcelerle ders çalışırken vs. çok oynadığım için fark etmeden, iz kalmaya başlamıştı. Bu yüzden doktor hafif dozda kullanabileceğimi söyledi. 6 ay sürecek bir tedaviydi. Ama ben ne yaptım, 4 ay sonra kestim. Çünkü hafif doz olmasına rağmen cildimi çok kuruttu ve psikolojik yan etkiler yaptı. Yine de keşke 6 ay dolmadan kesmeseymişim diyorum çünkü bırakınca cildim iyice sapıttı. Yine bir takım bölgesel kızarıklıklar, minik sivilceler... Cildim yağlıya dönük karmaydı öncesinde, şuan tam anlamıyla karma. Yanak ve çene kısmım kupkuru, burnum ve alnım parıl parıl parlıyor... Sonuç olarak, cilt bakımı-tedavi vs. bunlar gerçekten çok meşakkatli ve zor işler.  

Şimdi sizle aslında tamaaamen düzenli diyemeyeceğim cilt bakım rutinimi paylaşmak istiyorum. Burda amaç "bakın bunları bunları kullandım ve cildim bebek gibi oldu" demek değil, kullandığım ürünlerin benim cildimdeki etkisinden bahsetmek. Siz yine de cilt tipinize uygun olmadığını düşündüğünüz bir şeyi denemeyin ve bana sorarsanız -ben öyle yapmıyorum maalesef ama- cilt doktorunuza danışmadan hiçbir ürün kullanmamanız.

1. Adım: Makyaj Temizleme

Uzun zamandır göz makyajımı temizlemede Garnier'nin çift fazlı temizleyicilerinden express çift etki kirpiklere bakım yapmayı vaad edenini kullanıyordum ve açıkçası çok memnundum. Ben waterproof ürünler kullanmasam bile gözlerimde her zaman çift fazlı güçlü temizleyiciler kullanıyorum. Waterproof ürünleri çıkartmada ve kirpiklere bakım yapmada gerçekten başarılı. Benim kirpiklerim orta uzunlukta, orta gürlükte kirpikler ve 2-3 aylık kullanımım sonucunda daha gür durduklarını söyleyebilirim rahatlıkla.

O bittikten sonra Garnier'nin Argan Yağlı çift fazlısını kullanmaya başladım, 2 hafta kadar oldu. Waterproof ürünleri çıkartmada bence diğerine göre daha başarılı, kokusu çok güzel ama benim gözlerimi çok yaktı. Eğer hassas gözleriniz varsa tavsiye etmem.

Cildim içinse yine Garnier'nin micellar suyunu kullanıyorum ve çok memnunum. Cildimi fazla kurutmadı, asla sivilce vs. yapmadı; çok hafif ama etkili bir ürün. 

Ben makyajımı temizledikten sonra üstünden mutlaka başka bir cilt temizleyiciyle yıkıyorum ki iyice arınsın.

2.Adım: Cilt Temizleme 

Dediğim gibi makyaj temizleyicilerden sonra cildimin tamamen temizlendiğinden emin olmak için mutlaka bir günlük temizleyici uyguluyorum. Bunun içinse çok uzun zamandır Nivea'nın yatıştırıcı yüz temizleme köpüğünün kuru ve hassas ciltler için olanını kullanıyorum ve çok çok memnunum. Özellikle Roaccutane kullandığım ve cildimin çok kuru olduğu dönemde bile cildime en iyi gelen temizleyici buydu. Cildi asla germiyor, tabii ki sonrasında nemlendirici uygulamak gerekiyor ama bugüne kadar kullandığım cildimi en az kurutan temizleyici. Bunu her gün makyajımı çıkarttıktan sonra kullanıyorum.

Kullandığım bir diğer temizleyiciyi aslında tüm bu Roaccutane maceram başlamadan önce, cildim daha karmadan yağlıya dönükken kullanıyordum; Garnier Neem Özlü Temizleyici. Ve çok çok memnundum, çünkü cildi yağdan çok güzel arındırıp ferahlatıyor. Resmen cildinizin nefes aldığını hissediyorsunuz. Bunu uzun zaman kullandım ama dediğim gibi Roaccutane kullanmaya başlayınca bıraktım çünkü cildim kuru olduğu için daha da kurutur diye düşündüm. Ama geçtiğimiz günlerde tekrar kullanmaya başladım ve yüzümün tamamına uyguladım. Yağlı kısımları çok güzel arındırırken, kuru kısımları da yumuşatıp temizledi ve ekstra bir kuruluk bırakmadı. Yani bence hemen hemen her cilt tipinin sevebileceği ve çok çok uygun fiyatlı bir temizleyici. Bunu da cildimi yağlı hissettiğim günlerde -özellikle sabah kalktığımda yüzüm yağlıysa- kullanıyorum.

Bir diğer ürünüm Sebamed'in Clear Face Cleansing Foam'u yani yüz temizleme köpüğü. Ben bunu reçete ile almıştım, cilt doktorum yazmıştı yani. Düzenli kullandığımı söyleyemem çünkü yüzümü çok gerdiğini hissediyordum ve sivilceler konusunda da pek bir çözüm olmadı bana. Sadece bazen çıkan tek sivilceye lokal olarak uygulayıp 5-6 dakika kurumasını bekleyip yıkıyorum, kısmen o durumlarda işe yarıyor.

Cilt temizliğiyle ilgili en önemli noktalardan bir tanesi sürekli aynı havluyu kullanmak yerine tek seferlik kağıt havlularla yüzünüzü temizlemek. Çünkü havlu hem ıslak kalacağı hem de cildinizde kalıntı varsa onlar birikeceği için bakteri üretir ve siz de bu bakterileri cildinize transfer etmiş olursunuz.

Cildimi temizledikten sonra da tonik kısmına geçiyorum. Bu adımı henüz 2-3 haftadır uyguluyorum ve Sephora'nın instant refreshing toner'ını kullanıyorum, çok memnunum. Ferahlatan ama yakmayan bir etkisi var, benim cildim bu konuda oldukça hassas ve beni bile hiç rahatsız etmedi. Gözeneklerimin yoğun olduğu bölgelere uyguluyorum ve bu kadar kısa bir sürede bile gözeneklerimi -tabii ki çok fazla olmamakla birlikte- küçültüp azalttığını söyleyebilirim.

3.Adım: Nemlendirici

Ben bir süre -uzun bir süre- "cildim nasıl olsa yağlı, nemlendiriciye gerek yok" diyerek herhangi bir nemlendirici kullanmadım ve bu çok çok büyük bir hataymış. Çünkü nemsiz bıraktığınızda cilt kendisi yağ üretmeye başlıyor ve bu yağlar birikince de sivilceler oluşuyor. Cilt tipinize uygun bir adet günlük nemlendiriciniz muttttlaka olsun, en önemli tavsiyelerimden biri bu bence.

Ben favoriler yazımda bahsettiğim gibi eğer dışarı çıkmayacaksam ve cildimde kuruluk yoksa Neutrogena'nın yağsız nemlendiricisi'ni uyguluyorum. Tekrar uzun uzun anlatıp sizi sıkmama gerek yok bence, zaten yerince uzun bir yazı oldu; bu ürünü anlattığım yazı için buraya tıklayabilirsiniz.

Diğer bir nemlendiricim ise çok daha yoğun nem veren, cildimin kuru olduğu dönemlerde uyguladığım bir ürün; Yves Rocher'nin Hydra Vegetal serisindeki 24 saat yoğun nemlendirme vaad eden kremi. Makyaj yapacaksam ve fondöten süreceksem cildimin kuru yerlerine bu ürünü, yağlı yerlerine ise Neutrogena'yı uyguluyorum, böylece cildimin yağlanmaya meyilli yerleri parlamazken kuru yerleri de makyajın altından pütür pütür durmuyor.

Son nemlendiricim ise en yoğun olanı, Madécassol merhem. Bu daha çok yaralara vs. uygulanan, cilt yenileme etkili bir merhem. Ben bunu haftada 1 veya 2 defa yatmadan önce yüzümün daha kuru olan bölgelerine uygulayıp yatıyorum ve kalktığımda yüzüm hala yumuşacık, kadifemsi ve nemli oluyor, buna rağmen yağlanma da olmuyor. Sivilce gibi bir etkisine de rastlamadım ama dediğim gibi çok yoğun bir merhem olduğu için haftada en fazla 2 kere ve gece yatmadan uygulamak gerekiyor. 

Her makyajımdan önce ve makyaj temizledikten sonra ise yine şu yazımda bahsettiğim Yves Rocher'nin göz çevresi nemlendiricisini kullanıyorum.


Evet arkadaşlar, cilt bakım rutinimin ilk bölümü bu kadardı. Çok uzun bir yazı olup sizi sıkmasını istemediğim için iki bölüme ayırmak istedim, diğer bölümde ise maskeler, peelingler, siyah nokta bantları gibi adımlardan bahsedeceğim.

Yorum bırakmayı ve bizi snapchatten simayvebuketin adıyla eklemeyi unutmayın! Sizleri seviyorum, hoşçakalın.